安全滑雪的方法
肖河准备和同学一起去滑雪。爸爸知道后对肖河说：“滑雪运动很危险，最好不要去。”肖河说： “很多同学都去呢!我注意点不就行了吗?”爸爸说：“你知道滑雪应该注意些什么吗?”肖河说： “我不知道，反正到时候又不是我一个人。”爸爸说： “你连最起码的安全常识都不知道，还去参加滑雪运动?”肖河说：“你不是会滑雪吗?你告诉我不就行了。再说，你们总不让我去参加，我就永远都不会。”爸爸觉得儿子说的也有道理，于是告诉肖河：
（1）去滑雪时要用防水衣服包裹起来，穿上长靴，戴上帽子。戴上帽子很重要，因为人体三三分之一的热量都是通过头部散发的。
（2）滑雪场的紫外线也特别强，因为经过多次反射，也因为所处的纬度，所以要注意紫外线对自己的伤害。滑雪前要使用质量好的防晒霜来保护自己的皮肤。
（3）滑雪时要坚持安全路线，不要离开团队，保证穿上合适的衣服和鞋子。要选择防滑性能好的滑雪服。
（4）滑雪时可带一个小腰包或小背包，用于装水和零食。由于滑雪体力消耗大，人易饿，多带一些高能食品，如：巧克力、牛肉干、葡萄干或饼干等。